Petit houx (fragon) et troubles circulatoires

fragon-epineux

Le fragon contre les troubles de la circulation

 

Le petit houx est aussi appelé « fragon », « myrte sauvage » ou Ruscus aculeatus. C’est un petit arbuste vivace dont les baies sont rouge vif. En France, il est présent dans le Sud et l’Ouest.

D’où vient fragon en tant que plante médicinale pour soulager les jambes lourdes et l’insuffisance veineuse ?

Le fragon était déjà employé durant l’Antiquité. Le médecin de la Grèce Antique Dioscoride, le petit houx stimule le besoin d’uriner et participe aux traitements de l’insuffisance veineuse.

Les parties utilisées sont le rhizome et la racine.

Outre les indications liées à l’insuffisance veineuse, il est également conseillé dans le soulagement des lymphoedèmes, conséquence de l’ablation des ganglions dans le cancer du sein.

Il agit grâce :

  • à ses flavonoïdes, protectrices des parois des vaisseaux sanguins,
  • à ses saponosides, aux propriétés vasoconstructrices,
  • à sa vitamine P, veinotonique.

Comment utiliser le fragon / petit houx pour soulager les troubles circulatoires et les jambes lourdes ?

Le fragon / Petit houx peut parfaitement être utilisé en tisane à boire tout au long de la journée. Pour cela prenez du fragon et de l’hamamélis, laissez infuser une grosse cuillerée de ce mélange dans l’eau bouillante pendant une dizaine de minutes. Buvez 3 à 4 tasses quotidiennes de cette infusion.

Poster le commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

8 − 6 =


Vous souffrez de varices et d'insuffisance veineuse ?

Vous souffrez de varices et d'insuffisance veineuse ?

Inscrivez vous à ma newsletter !

 

Vous aurez, chaque semaine, toutes les informations pour prendre en main la santé de vos jambes et lutter contre les troubles de la circulation sanguine :

Bravo ! Il ne vous reste qu'à confirmer votre mail.

Pin It on Pinterest

Share This